Hai Welcome Here
" Welcome to my bittersweet diary " We can chatting here
|
refresh
profile
tutorial
affies
twitter
follow
10 Makanan Yang Merosakkan Otak!}
Thursday, November 10, 2011 | 6:05 PM | 0Comment Salam. Semua orang menggunakan fikiran dalam hidup diorang. Tapi adakalanya otak kita lambat berfungsi. Apa sebabnya ya? nak tau? 1. Tidak Mengambil Sarapan Pagi Ini menyebabkan paras gula dalam darah menjadi rendah dan mengurangkan kadar nutrisi dalam otak. Banyak sel otak akan mati dan seluruh otak menjadi kurang aktif pada hari tersebut. 2. Terlebih makan Makan yang 'over' boleh buat darah terlalu banyak turun ke usus. Jadi kuranglah darah yang akan ditransfer ke otak. Oksigen pun tak sampai tau? 3. Merokok Membunuh sel otak 4. Mengambil gula berlebihan 5. Tidur berlebihan Tidur baik untuk kesihatan tetapi banyak tidur menyebabkan otak kurang aktif. 6. Tidur dengan menutup muka Apa tidaknya, korang sedut banyak carbon dioksida dari oksigen. Tabiat ni! 7. Kurang berimaginasi Apa yang penting.. imaginasi! Bak kata Spongebob, gunakan imaginasi anda! Banyak imaginasi, banyaklah kecerdasan otak 8. Jarang berfikir Jarang berfikir menyebabkan otak jadi lembab. Tipsnya, penuhilah masa korang dengan berfikir. Macam Husna, Husna berjalan sambil berfikir. Ambik petua kak Nik Nur Madihah! 9. Menghidu udara tercemar Ini seperti asap rokok, kilang dan lain2. So, tokyah le berkawan dengan orang hisap rokok. Jadilah anti-smokers! 10. Tidak membaca Al Quran Ni kronik ni! Kan nabi pernah kata, rumah yang tidak ada bacaan al qur'an penghuninya mudah dihasut syaitan! Nak ke? Konfirm tak nak.. Dah baca? Berinformasi tak?? |